ដោយផ្តោតលើលំហាត់ប្រាណដែលមានកម្លាំងខ្លាំង យើងប្តេជ្ញានាំយកការគាំទ្រដ៏ទន់ភ្លន់ និងតឹងណែនដល់អ្នកហាត់ប្រាណ។ ការគ្របដណ្តប់កាន់តែល្អនិងល្អប្រសើរជាងមុន។ បទពិសោធន៍ស្រូបយកសំណើមបានល្អប្រសើរមានទីតាំងនៅខាងលើ BR ។ ដឹកនាំអ្នកឱ្យបើកវិធីថ្មីនៃការលួងលោមលំហាត់ប្រាណដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។
កាយសម្បទាវិជ្ជាជីវៈ យូហ្គា កាយសម្បទា ការរាំ ការសម្រកទម្ងន់ រូបរាងរាងកាយ ការហ្វឹកហាត់ ការរត់ ការប្រណាំងសេះ និងអ្នកចូលចិត្តកីឡាដែលមានថាមពលខ្ពស់ផ្សេងទៀត គ្រូបង្វឹកសម្បទា អត្តពលិក និងអ្នកហាត់កីឡាផ្សេងទៀត។
ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៃស្តង់ដារអន្តរជាតិខ្ពស់ ការកាត់ដេរមានភាពជាក់លាក់ ការដេរមានភាពជាក់លាក់ ម៉ាស៊ីនកាត់ភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ ខ្សែភ្លើងមានភាពជាក់លាក់
ការរឹតបន្តឹង និងកាត់បន្ថយ ដោយប្រើក្រណាត់កីឡាដែលបានជ្រើសរើសពិសេស មានភាពយឺត និងផាសុកភាព អាចរុំខ្សែកោងនៃតួខាងក្រោមបានយ៉ាងតឹង។
គូទបីវិមាត្រ គូសគូទយ៉ាងឆ្លាតវៃ កែប្រែសមាមាត្រនៃគូទ សម និងលើកគូទ
ក្រណាត់លាតសន្ធឹងខ្ពស់ កញ្ចប់ផាសុកភាព ស្រូបញើសបែបកីឡា និងធ្វើឱ្យស្រស់
រូបភាពម៉ូដែល កម្ពស់: 173cm ទម្ងន់: 60kg ទ្រូង: 89cm ចង្កេះ: 60cm ត្រគាក: 90cm សាកល្បងតាមទំហំ: M សាកល្បងបទពិសោធន៍: សម
វាស់រង្វង់ដើមទ្រូងខាងលើនៃរង្វាស់ទន់ជុំវិញផ្នែកពេញបំផុតនៃសុដន់ វាស់រង្វង់ដើមទ្រូងខាងលើ
វាស់រង្វង់ដើមទ្រូងខាងក្រោមនៃបន្ទាត់ទន់នៅមូលដ្ឋានសុដន់ វាស់រង្វង់ដើមទ្រូងខាងក្រោម
វាស់រង្វង់ចង្កេះនៅផ្នែកតូចបំផុតនៃចង្កេះដោយប្រើបន្ទាត់ទន់
រង្វង់ត្រគាក៖ វាស់រង្វង់ត្រគាកនៅផ្នែកពេញលេញនៃគូទដោយប្រើបន្ទាត់ទន់
ទំហំកំពូល
ទីតាំង S (cm) M (cm) L (cm)
ប្រវែងដៃអាវ ៥.៥ ៦ ៦
ដើមទ្រូង 32.5 35.5 38
ប្រវែង ៣៤.៥ ៣៥.៥ ៣៨
ទំហំខោ / សង់ទីម៉ែត្រ៖
ទំហំ ចង្កេះ រង្វង់ ត្រគាក ប្រវែង ខោ
ស ២៨.៥ ៣៨ ៣២.៥
M 31 40.5 33.5
L 33.5 43 34.5
ផ្នែកខាងលើត្រូវបានក្រឡាក្បឿងទំហំម្ខាង។ រង្វង់ដើមទ្រូង រង្វង់មូល រង្វង់ចង្កេះ និងទំហំរង្វង់មួយត្រូវតែ X2 ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានវាស់ដោយដៃ (ឯកតា: CM) ។ កំហុសគឺ 2CM (ទិន្នន័យគឺសម្រាប់ជាឯកសារយោងតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយ សូមទាក់ទងផ្នែកបម្រើអតិថិជនទាន់ពេល)